Retrouver le désir et la complicité au sein de votre couple

Ressentir une baisse de désir envers son ou sa partenaire est une situation fréquente, mais souvent difficile à aborder. Elle peut générer de l’incompréhension, de la culpabilité ou de la distance au sein du couple, alors qu’il s’agit avant tout d’un signal à comprendre plutôt que d’un échec à subir.

Sexologue clinicien, j’accompagne les couples confrontés à une perte de désir, dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement, à Quévy-Le-Grand, près de Mons et de Maubeuge.

Pourquoi le désir s’estompe-t-il dans un couple ?

Plusieurs facteurs, souvent combinés, peuvent expliquer cette baisse :

• la routine et l’usure du quotidien ;
• la fatigue, le stress ou la charge mentale ;
• des tensions ou des non-dits non résolus dans le couple ;
• des changements hormonaux ou physiques (grossesse, post-partum, ménopause, traitements médicaux) ;
• des blessures affectives passées (infidélité, vécu difficile) ;
• une vision trop restrictive du désir, qui n’est pas toujours spontané, mais peut aussi naître au contact de l’autre.

Le rôle de la physiologie dans la perte de désir

La baisse de désir n’est pas toujours d’origine psychologique ou relationnelle : des facteurs physiologiques peuvent aussi être en cause, et il est important de ne pas les négliger.

• Facteurs hormonaux : une baisse de testostérone (chez l’homme comme chez la femme), des troubles thyroïdiens, une hyperprolactinémie, ou encore les variations hormonales liées au post-partum ou à la ménopause peuvent directement influencer le désir sexuel.
• Effets secondaires de certains traitements (iatrogénie) : plusieurs médicaments courants — notamment certains antidépresseurs (ISRS), traitements contre l’hypertension, contraceptifs hormonaux ou traitements hormonaux — sont connus pour pouvoir diminuer la libido comme effet secondaire.

Ces pistes ne doivent jamais conduire à modifier ou interrompre un traitement de sa propre initiative : seul votre médecin traitant peut évaluer un lien éventuel avec votre traitement et, le cas échéant, l’ajuster. Un accompagnement en sexologie clinique permet néanmoins d’évoquer ces pistes, de faire le lien avec votre vécu, et de vous orienter, si besoin, vers votre médecin ou un spécialiste pour un bilan complémentaire.

Ce que peut apporter un accompagnement

Consulter ne vise pas à « réparer » un couple, mais à offrir un espace pour :

• comprendre l’origine de cette baisse de désir, individuelle ou relationnelle ;
• restaurer une communication plus ouverte autour de l’intimité ;
• redéfinir, si besoin, ce que désir et sexualité représentent pour chacun ;
• avancer, seul(e) ou à deux, vers une relation plus épanouie.

En savoir plus sur mon approche en sexologie clinique ou en thérapie de couple.

Un accompagnement accessible près de Mons et Maubeuge

Mon cabinet se situe à Quévy-Le-Grand, à 20 minutes de Mons et 15 minutes de Maubeuge, dans un cadre calme et confidentiel, avec parking à disposition.

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Prendre rendez-vous

Vous n’avez pas besoin d’attendre que la situation se dégrade pour en parler. Que cette baisse de désir soit récente ou installée depuis longtemps, il est possible d’y voir plus clair et d’avancer, seul(e) ou en couple.

Prenez rendez-vous ou consultez les informations pratiques (tarifs, horaires, remboursements mutuelles).